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Sportprogramm

Personal Sportzentrum
verantwortlich:

Achtung: Hier dürfen sich ausschließlich Trainer und Obleute des Sportzentrums anmelden!

In unserem Fitnesscenter, dem CampusGym, in der TU-Halle könnt ihr in angenehmer und lockerer Atmosphäre selbstständig
Herz-Kreislauf- sowie Muskeltraining durchführen. Dazu stehen euch 25 Krafttrainings- und 17 Kardiogeräte (Laufbänder, Crosstrainer, Ergometer) zur Verfügung. Zu den Öffnungszeiten sind zertifizierte FitnesstrainerInnen vor Ort. Diese geben jederzeit Trainingsanleitung, Tipps zur Trainingsgestaltung sowie Auskunft zu Fragen rund um das Fitnesstraining an Geräten.

 

Hinweis:
Änderungen der Öffnungszeiten, zum Beispiel an Feiertagen, werden auf der Homepage bzw. per Aushang bekanntgegeben.

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 07:00 - 22:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 09:00 - 22:00 Uhr

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
212001(01) CampusGym Semesterkarte TrainerMo-Fr
Sa-So
07:00-22:00
09:00-22:00
CampusGym
CampusGym
24.10.2022-03.04.2023 Fitnesstrainer
30/ 45/ -- €
30 EUR
für Studierende

45 EUR
für Mitarbeiter

Du kennst das doch bestimmt: Du bist total verspannt, hast öfter Kopfschmerzen oder fühlst dich total träge. Dagegen kann man was tun.
In diesem Kurs möchte ich dir einige Handgriffe zeigen, die dir bei schmerzhaften Verspannungen das Leben leichter machen werden. Wir werden uns mit dem Aufbau von Muskeln beschäftigen, wie Verspannungen entstehen, warum wir manchmal "knacken" und wie man sich gesund und richtig "ausknackt". Die Übungen werden wir auch untereinander durchführen.
Alles was du brauchst ist ein wenig Motivation und ein Handtuch.
Ich freue mich auf dich!

Kursleitung durch Pascal Grabitz, Chiropraktor und Massagetherapeut.

Hinweis zum Lastschriftverfahren:

Sofern dem Hochschulsportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Hochschulsportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Hochschulsportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
212002(02) CampusGym Semesterkarte ObleuteMo-Fr
Sa-So
07:00-22:00
09:00-22:00
CampusGym
CampusGym
24.10.2022-03.04.2023
12/ --/ -- €
12 EUR
für Studierende
Outdoorsport-Karte

Ab dem Sommersemester 2022 braucht ihr für die Nutzung der Laufbahnen und Fitnessanlagen des Sportzentrums auf unserer Anlage nur noch eine einzige Karte, die euch nach einmaliger Buchung zur individuellen Nutzung für das gesamte Semester berechtigt. Dies gilt zu den unten genannten Zeiten und wenn die Sportstätten nicht durch Kurse des Sportzentrums oder der Lehre der Sportwissenschaft genutzt werden.

Die Outdoorsport-Karte ermöglicht euch die Nutzung folgender Sportstätten:

  • Finnbahn
  • 400m Laufbahn
  • Outdoor Fitnesspark
  • Calisthenics-Anlage
  • Tenniswand
  • Basketballplatz

NICHT beinhaltet sind dabei die Rasenplätze, der Kunstrasenplatz sowie die Beachanlagen und Tennis-Courts. Für diese sind (sofern angeboten) separate Buchungen nötig.

Bitte habt eure Buchungsbestätigung beim Trainieren immer dabei, damit ihr euch bei unseren Kontrollen legitimieren könnt. Eine Nutzung unserer Anlagen ist sonst nicht gestattet.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
212003(03) Outdoorsport-Karte Trainer/ObleuteMo-Fr
Sa-So
07:00-22:00
09:00-22:00
SZ
SZ
24.10.2022-03.04.2023entgeltfrei
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    • Personal Sportzentrum
    • Kurssuche
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Sportzentrum

Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig
Tel: (0531) 391 - 3659
Fax: (0531) 391 - 8102
sportzentrum(at)tu-braunschweig.de
https://www.tu-braunschweig.de/sportzentrum


 

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Mo: 9:00–13:00 Uhr
Di: geschlossen
Mi: 9:00–13:00 Uhr
Do: 9:00­–13:00 Uhr, 15:00­–18:00 Uhr
Fr: 9:00­–13:00 Uhr
Sa: geschlossen
So: geschlossen

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