TU BRAUNSCHWEIG
BGF - Gesundheits-Checks
verantwortlich: Cindy Liermann

Für Beschäftigte der TU Braunschweig

Im Rahmen der aktuellen Gesundheitskampagne „Wir atmen durch!“ bieten wir für unsere Beschäftigten in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse Atemvolumen-Checks und Cardio-Stresstests im Umfang von jeweils 15 Minuten an. Die kostenfreien Gesundheits-Checks finden an verschiedenen Standorten statt, sodass alle Beschäftigten der TU Braunschweig die Möglichkeit bekommen, an der Veranstaltung zur Gesundheit teilzunehmen.
Für die Termine können Sie sich nachfolgend anmelden.

Ihre Betriebliche Gesundheitsförderung & Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement

 

Informationen zu den Gesundheits-Checks

Beim Atemvolumen-Check erfahren Sie, wie es um die Kraft Ihrer Atemmuskulatur steht. Durch kräftiges Pusten in das Messgerät werden Ihre individuelle Leistungsfähigkeit, Ihr Energiestoffwechsel sowie Ihr maximales inhaliertes Atemvolumen in Litern bestimmt. Den Muskeln wird dabei ein Widerstand entgegengestellt, der über den Komfortbereich hinausgeht. Darüber hinaus nehmen Sie an einem wenige Minute dauernden Atemtraining teil. Hierbei erfahren Sie, wie energiebringend richtiges Atmen ist und wie Sie Ihre Atmung ganz einfach verbessern können.

Mit dem Cardio-Stresstest kann anhand der sogenannten Herzratenvariabilität (zeitliche Abfolge der einzelnen Herzschläge) ein Stressindex bestimmt werden. Dieser gibt Auskunft über mögliche Abweichungen der Herztätigkeit gegenüber dem Normalzustand und macht Stresssymptome sichtbar. Um das aktuelle Stressniveau zu ermitteln, wird in Ruhe zwei Minuten lang in sitzender Position die Herztätigkeit mit einem hochauflösenden EKG-Gerät gemessen. Das Ergebnis ist Grundlage für ein individuelles Coaching. Dabei bekommen Sie praktische Tipps zur Stressbewältigung, die auch am Arbeitsplatz eingesetzt werden können.

 

Campus Nord - Atemvolumen-Check

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0106321 Atemvolumen-CheckDi08:30-08:45BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105791 Atemvolumen-CheckDi08:45-09:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105801 Atemvolumen-CheckDi09:00-09:15BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105811 Atemvolumen-CheckDi09:15-09:30BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105821 Atemvolumen-CheckDi09:30-09:45BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105831 Atemvolumen-CheckDi09:45-10:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105841 Atemvolumen-CheckDi10:00-10:15BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105851 Atemvolumen-CheckDi10:15-10:30BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105861 Atemvolumen-CheckDi10:30-10:45BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105871 Atemvolumen-CheckDi10:45-11:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105881 Atemvolumen-CheckDi11:00-11:15BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105891 Atemvolumen-CheckDi11:15-11:30BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105901 Atemvolumen-CheckDi11:30-11:45BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105911 Atemvolumen-CheckDi11:45-12:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105921 Atemvolumen-CheckDi12:45-13:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105931 Atemvolumen-CheckDi13:00-13:15BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105941 Atemvolumen-CheckDi13:15-13:30BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0107341 Atemvolumen-CheckDi13:30-13:45BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105951 Atemvolumen-CheckDi13:45-14:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0107351 Atemvolumen-CheckDi14:00-14:15BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105961 Atemvolumen-CheckDi14:15-14:30BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105971 Atemvolumen-CheckDi14:45-15:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105981 Atemvolumen-CheckDi15:00-15:15BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0105991 Atemvolumen-CheckDi15:15-15:30BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0106001 Atemvolumen-CheckDi15:30-15:45BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0106011 Atemvolumen-CheckDi15:45-16:00BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0106021 Atemvolumen-CheckDi16:00-16:15BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen
0106031 Atemvolumen-CheckDi16:15-16:30BW 81, 13723.05.entgeltfreiabgelaufen

Campus Nord - Cardio-Stresstest

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0105211 Cardio-StresstestMi08:30-08:45BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105221 Cardio-StresstestMi08:45-09:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105231 Cardio-StresstestMi09:00-09:15BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105241 Cardio-StresstestMi09:15-09:30BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105251 Cardio-StresstestMi09:30-09:45BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105261 Cardio-StresstestMi09:45-10:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105271 Cardio-StresstestMi10:00-10:15BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105281 Cardio-StresstestMi10:15-10:30BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105291 Cardio-StresstestMi10:30-10:45BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105301 Cardio-StresstestMi10:45-11:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105311 Cardio-StresstestMi11:00-11:15BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105321 Cardio-StresstestMi11:15-11:30BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105331 Cardio-StresstestMi11:30-11:45BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105341 Cardio-StresstestMi11:45-12:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105351 Cardio-StresstestMi12:45-13:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105361 Cardio-StresstestMi13:00-13:15BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105371 Cardio-StresstestMi13:15-13:30BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105381 Cardio-StresstestMi13:30-13:45BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105391 Cardio-StresstestMi13:45-14:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105401 Cardio-StresstestMi14:00-14:15BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105411 Cardio-StresstestMi14:15-14:30BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105421 Cardio-StresstestMi14:45-15:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105431 Cardio-StresstestMi15:00-15:15BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105441 Cardio-StresstestMi15:15-15:30BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105451 Cardio-StresstestMi15:30-15:45BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105461 Cardio-StresstestMi15:45-16:00BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105471 Cardio-StresstestMi16:00-16:15BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen
0105481 Cardio-StresstestMi16:15-16:30BW 81, 13724.05.entgeltfreiabgelaufen

Campus Forschungsflughafen - Atemvolumen-Check

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0106042 Atemvolumen-CheckMi08:30-08:45VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106052 Atemvolumen-CheckMi08:45-09:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106062 Atemvolumen-CheckMi09:00-09:15VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106072 Atemvolumen-CheckMi09:15-09:30VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106082 Atemvolumen-CheckMi09:30-09:45VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106092 Atemvolumen-CheckMi09:45-10:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106102 Atemvolumen-CheckMi10:00-10:15VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106112 Atemvolumen-CheckMi10:15-10:30VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106122 Atemvolumen-CheckMi10:30-10:45VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106132 Atemvolumen-CheckMi10:45-11:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106142 Atemvolumen-CheckMi11:00-11:15VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106152 Atemvolumen-CheckMi11:15-11:30VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106162 Atemvolumen-CheckMi11:30-11:45VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106172 Atemvolumen-CheckMi11:45-12:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106182 Atemvolumen-CheckMi12:45-13:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106192 Atemvolumen-CheckMi13:00-13:15VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106202 Atemvolumen-CheckMi13:15-13:30VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106212 Atemvolumen-CheckMi13:30-13:45VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106222 Atemvolumen-CheckMi13:45-14:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106232 Atemvolumen-CheckMi14:00-14:15VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106242 Atemvolumen-CheckMi14:15-14:30VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106252 Atemvolumen-CheckMi14:45-15:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106262 Atemvolumen-CheckMi15:00-15:15VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106272 Atemvolumen-CheckMi15:15-15:30VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106282 Atemvolumen-CheckMi15:30-15:45VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106292 Atemvolumen-CheckMi15:45-16:00VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106302 Atemvolumen-CheckMi16:00-16:15VW131.05.entgeltfreiabgelaufen
0106312 Atemvolumen-CheckMi16:15-16:30VW131.05.entgeltfreiabgelaufen

Campus Forschungsflughafen - Cardio-Stresstest

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0105492 Cardio-StresstestDo08:30-08:45VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105502 Cardio-StresstestDo08:45-09:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105512 Cardio-StresstestDo09:00-09:15VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105522 Cardio-StresstestDo09:15-09:30VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105532 Cardio-StresstestDo09:30-09:45VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105542 Cardio-StresstestDo09:45-10:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105562 Cardio-StresstestDo10:00-10:15VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105572 Cardio-StresstestDo10:15-10:30VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105582 Cardio-StresstestDo10:30-10:45VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105592 Cardio-StresstestDo10:45-11:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105602 Cardio-StresstestDo11:00-11:15VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105612 Cardio-StresstestDo11:15-11:30VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105622 Cardio-StresstestDo11:30-11:45VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105632 Cardio-StresstestDo11:45-12:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105642 Cardio-StresstestDo12:45-13:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105652 Cardio-StresstestDo13:00-13:15VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105662 Cardio-StresstestDo13:15-13:30VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105672 Cardio-StresstestDo13:30-13:45VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105682 Cardio-StresstestDo13:45-14:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105692 Cardio-StresstestDo14:00-14:15VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105702 Cardio-StresstestDo14:15-14:30VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105712 Cardio-StresstestDo14:45-15:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105722 Cardio-StresstestDo15:00-15:15VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105732 Cardio-StresstestDo15:15-15:30VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105742 Cardio-StresstestDo15:30-15:45VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105752 Cardio-StresstestDo15:45-16:00VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105762 Cardio-StresstestDo16:00-16:15VW101.06.entgeltfreiabgelaufen
0105772 Cardio-StresstestDo16:15-16:30VW101.06.entgeltfreiabgelaufen

Hauptcampus - Atemvolumen-Check (Abt-Jerusalem-Straße 6)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0106333 Atemvolumen-CheckDi08:30-08:45R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106343 Atemvolumen-CheckDi08:45-09:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106353 Atemvolumen-CheckDi09:00-09:15R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106363 Atemvolumen-CheckDi09:15-09:30R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106373 Atemvolumen-CheckDi09:30-09:45R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106383 Atemvolumen-CheckDi09:45-10:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106393 Atemvolumen-CheckDi10:00-10:15R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106403 Atemvolumen-CheckDi10:15-10:30R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106413 Atemvolumen-CheckDi10:30-10:45R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106423 Atemvolumen-CheckDi10:45-11:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106433 Atemvolumen-CheckDi11:00-11:15R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106443 Atemvolumen-CheckDi11:15-11:30R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106453 Atemvolumen-CheckDi11:30-11:45R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106463 Atemvolumen-CheckDi11:45-12:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106473 Atemvolumen-CheckDi12:45-13:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106483 Atemvolumen-CheckDi13:00-13:15R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106493 Atemvolumen-CheckDi13:15-13:30R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106503 Atemvolumen-CheckDi13:30-13:45R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0107363 Atemvolumen-CheckDi13:45-14:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106513 Atemvolumen-CheckDi14:00-14:15R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106523 Atemvolumen-CheckDi14:15-14:30R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106533 Atemvolumen-CheckDi14:45-15:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106543 Atemvolumen-CheckDi15:00-15:15R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106553 Atemvolumen-CheckDi15:15-15:30R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106563 Atemvolumen-CheckDi15:30-15:45R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106573 Atemvolumen-CheckDi15:45-16:00R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106583 Atemvolumen-CheckDi16:00-16:15R12406.06.entgeltfreiabgelaufen
0106593 Atemvolumen-CheckDi16:15-16:30R12406.06.entgeltfreiabgelaufen

Hauptcampus - Cardio-Stresstest (Abt-Jerusalem-Straße 6)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0106603 Cardio-StresstestMi08:30-08:45R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106613 Cardio-StresstestMi08:45-09:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106623 Cardio-StresstestMi09:00-09:15R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106633 Cardio-StresstestMi09:15-09:30R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106643 Cardio-StresstestMi09:30-09:45R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106653 Cardio-StresstestMi09:45-10:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106663 Cardio-StresstestMi10:00-10:15R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106673 Cardio-StresstestMi10:15-10:30R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106683 Cardio-StresstestMi10:30-10:45R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106693 Cardio-StresstestMi10:45-11:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106703 Cardio-StresstestMi11:00-11:15R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106713 Cardio-StresstestMi11:15-11:30R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106723 Cardio-StresstestMi11:30-11:45R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106733 Cardio-StresstestMi11:45-12:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106743 Cardio-StresstestMi12:45-13:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106753 Cardio-StresstestMi13:00-13:15R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106763 Cardio-StresstestMi13:15-13:30R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106773 Cardio-StresstestMi13:30-13:45R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106783 Cardio-StresstestMi13:45-14:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106793 Cardio-StresstestMi14:00-14:15R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106803 Cardio-StresstestMi14:15-14:30R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106813 Cardio-StresstestMi14:45-15:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106823 Cardio-StresstestMi15:00-15:15R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106833 Cardio-StresstestMi15:15-15:30R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106843 Cardio-StresstestMi15:30-15:45R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106853 Cardio-StresstestMi15:45-16:00R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106863 Cardio-StresstestMi16:00-16:15R12407.06.entgeltfreiabgelaufen
0106873 Cardio-StresstestMi16:15-16:30R12407.06.entgeltfreiabgelaufen

Campus Ost - Atemvolumen-Check (Beethovenstraße 55)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0106884 Atemvolumen-CheckDo08:30-08:45R10122.06.entgeltfreiabgelaufen
0106894 Atemvolumen-CheckDo08:45-09:00R10122.06.entgeltfreiabgelaufen
0106904 Atemvolumen-CheckDo09:00-09:15R10122.06.entgeltfreiabgelaufen
0106914 Atemvolumen-CheckDo09:15-09:30R10122.06.entgeltfreiabgelaufen
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Campus Ost - Cardio-Stresstest (Beehovenstraße 55)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0107134 Cardio-StresstestFr08:30-08:45R10123.06.entgeltfreiabgelaufen
0107144 Cardio-StresstestFr08:45-09:00R10123.06.entgeltfreiabgelaufen
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0107194 Cardio-StresstestFr10:00-10:15R10123.06.entgeltfreiabgelaufen
0107204 Cardio-StresstestFr10:15-10:30R10123.06.entgeltfreiabgelaufen
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  aktualisiert am 27.03.2017
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