TU BRAUNSCHWEIG
HEALTH4YOU WEEK Stretch & Relax
verantwortlich: Cindy Liermann

Für Studierende der TU Braunschweig

Fühlst du dich in deinem Unialltag häufig gestresst? Möchtest du deine Beweglichkeit verbessern? Dann ist das Schnupperangebot ?Stretch & Relax? genau das Richtige für dich. Es verbindet Entspannung und Beweglichkeitstraining miteinander. Lerne die unterschiedlichen Möglichkeiten des Dehnens kennen, mobilisiere deine gesamte Gelenkstruktur im Körper und probiere eine Entspannungstechnik aus.

Inhalte:

  • Beweglichkeitstraining durch verschiedenste Dehnvariationen
  • Mobilisation der Gelenkstruktur
  • Entspannungsübung
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
017780Mi15:30-16:15GyRR09.10.2019Kim Salomonentgeltfreiabgelaufen

  aktualisiert am 07.10.2019
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