TU BRAUNSCHWEIG
Iron Fitness
verantwortlich:

Iron Fitness ist ein Ganzkörper-Training in der Gruppe mit Langhanteln, variablen Gewichten und anschließendem Bodenteil. Ein Kraftausdauerworkout, welches bei regelmäßiger Teilnahme Straffung, Fettreduktion und Muskelzuwachs zu leisten vermag, ohne muskuläre Dysbalancen zu verursachen.
Die athletischen und zugleich fließenden Bewegungen werden dabei zu motivierender Musik ausgeführt. Alle Teilnehmer können durch die Variation der Gewichte in ihrem individuellen Rahmen trainieren.

Achtung: Der Kurs am Montag erfolgt unter englischsprachiger Anleitung!

 

The course on Monday is taught in English.

Iron Fitness is a whole-body training with weights, barbells and some exercises on the floor to some music. The strength-endurance-workout will tighten your body, reduce the bodyfat and gain some muscles.

 

Hinweis zum Lastschriftverfahren:
Ab sofort wird das SEPA-Lastschriftverfahren angewendet. Näheres dazu in unseren Teilnahmebedingungen. Es muss dem Sportzentrum pro Teilnehmer eines oder mehrerer gebührenpflichtiger Kurse ein unterschriebenes SEPA-Mandat vorliegen.

 

Anmeldung:

Anmeldung für Vorlesungszeit Ferienkurs
Gruppe A ab Mo, 20.03.2017, 9 Uhr ab Mo, 03.07.2017, 9 Uhr
Gruppe B ab Mo, 20.03.2017, 9 Uhr ab Mo, 03.07.2017, 9 Uhr
Gruppe C ab Mo, 10.04.2017, 9 Uhr ab Mo, 24.07.2017, 9 Uhr

Die Schnupperwoche findet in der Woche vom 03.-09.04.2017 statt. Anmeldung über das Angebot "Schnupperwoche"

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
204601(01) A F L (in english)Mo11:00-12:00GyRR03.04.-16.07.Allan Harper
15/ 23/ 23 €
15 EUR
für Studierende

23 EUR
für Mitarbeiter

23 EUR
für Kooperationspartner
704601(01.1) A F L Ferienkurs (in english)Mo11:00-12:00GyRR17.07.-15.10.
15/ 23/ -- €
15 EUR
für Studierende

23 EUR
für Mitarbeiter
ab 03.07., 09:00
204602(02) A F LDo14:15-15:15GyRR03.04.-16.07.Vanessa Warnig
15/ 23/ 23 €
15 EUR
für Studierende

23 EUR
für Mitarbeiter

23 EUR
für Kooperationspartner
704602(02.1) F L FerienkursDo14:15-15:15GyRR17.07.-15.10.Vanessa Warnig
15/ 23/ -- €
15 EUR
für Studierende

23 EUR
für Mitarbeiter
ab 03.07., 09:00

  aktualisiert am 27.03.2017
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