TK-Gesundheitschecks (Vital-Screening)
Das Verhältnis von Körperfett und fettfreiem Gewebe gilt als zuverlässiger Faktor zur Bewertung des Körpergewichts bzw. der Körperzusammensetzung (Body Composition). Während bei der Beurteilung des Gewichts nur über die Personenwaage oft Fehler auftreten – indem athletische Menschen als „übergewichtig“ eingestuft werden und schlanke Untrainierte meist „Idealgewicht“ bescheinigt bekommen – liefern unsere Messinstrumente der Körperanalyse aussagekräftige Ergebnisse.
Spezifische Ziele
Vorbeugung und Reduzierung gesundheitlicher Risiken durch geeignete gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme.
Des Weiteren das Gewichtsmanagement durch eine gesunde und angepasste Ernährung.
Inhalte
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Bestimmung des Körperfettanteils, der fettfreien Masse sowie des Muskelanteils
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Blutdruckmessung
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Bewertung des Ergebnisses anhand alters- und geschlechtsspezifischer Referenzdaten
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Ableitung individueller Empfehlungen zu regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung
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Ergebnisse und individuelle Empfehlungen digital verfügbar
Übersicht der Standorte:
Montag, den 14.09.2026 im Hochschulsportzentrum 1. OG, Franz-Liszt-Str. 34 (Seminarraum 109)
Dienstag, den 15.09.2026 im Hochschulsportzentrum 1. OG, Franz-Liszt-Str. 34 (Seminarraum 109)
Mittwoch, den 16.09.2026 im Haus der Wissenschaft (HdW) Seminarraum 122
Donnerstag, den 17.09.2026 im NFF in den Seminarräumen VW 1 & VW2
