Rugby ist ein Teamsport mit englischem Ursprung. Der Ball ist oval und darf nur nach hinten gepasst werden. Bei den Frauen stehen jeweils sieben Spielerinnen auf dem Feld, bei den Herren sind es 15 Akteure pro Mannschaft. Mit viel Körpereinsatz, schnellen Läufen, präzisen Pässen und der richtigen Taktik muss der Ball vorwärts getragen werden, um ihn in das gegnerische Malfeld abzulegen. Das gegnerische Team versucht, dies durch Tackles zu verhindern. Fairplay und Teamgedanke sind stets vordergründig. Strenge Regeln minimieren das Verletzungsrisiko.
Rugby ist für alle geeignet. Aufgrund der vielen verschieden Aufgaben auf dem Platz, finden alle eine Position auf dem Feld, ob groß und stark, klein und wendig, dick oder dünn. Rugbytraining trainiert deine Ausdauer und hält dich fit. Durch den Mix aus Ballübungen, Fitnessübungen und spielerischen Elementen ist das Training abwechslungsreich und macht Spaß!
Die Begriffe sagen dir nichts? Kein Problem, wir bringen sie dir bei!
Trainingszeiten: Dienstag und Donnerstag jew. 18:30-20:30 Uhr
Adresse: Bienroder Weg 51, 38106 Braunschweig