Sportprogramm

Beim Selbstmanagement geht es um die Fähigkeit, effektiv mit den eigenen Ressourcen, Zielen und Aufgaben umzugehen, um ein produktives und erfülltes Leben zu führen. Es beinhaltet die bewusste Steuerung und Organisation der eigenen Zeit, Energie und Prioritäten, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen.

In diesem Workbook erhältst du nicht nur Informationen zum Thema Selbstmanagement, sondern bekommst auch Methoden aufgezeigt, wie du dich und deinen (Studien-)Alltag besser organisieren kannst. Weiterhin kannst du durch verschiedene Reflexionsfragen schauen, wo du gerade stehst und welche Ziele du zukünftig verfolgen möchtest.?

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