Für Beschäftigte der TU Braunschweig
Die RelaxBox ist eine Box, welche viele unterschiedliche Materialien zur Entspannung und Konzentrationsförderung beinhaltet. Durch die vielseitigen Nutzungsmöglichkeiten der Materialien können unzählige Entspannungs- und Konzentrationsübungen ausprobiert und angewandt werden, um effektiv (weiter-)arbeiten zu können. Die RelaxBox ist jeweils für einen Monat im Semester buchbar und kann sowohl Anfang des Monats abgeholt, als auch am Ende des Monats wieder zürückgebracht werden.
Inhalte der RelaxBox sind beispielsweise Faszienrollen und -bälle, Igelbälle, Mandals zum ausmalen, Stressabbau Bälle, eine Entspannungsmatte und vieles mehr.
Nach Rücknahme der Box freuen wir uns über Ihr persönliches Feedback. Schreiben Sie uns dazu gerne eine Email.
English version:
The “Relax” Activity Box is a box that contains many different materials for relaxation and concentration. Thanks to the versatile uses of the materials, countless relaxation and concentration exercises can be tried out and applied in order to work effectively (further).
The RelaxBox includes items such as fascia rollers and balls, spiky balls, mandalas to color, stress-relief balls, a relaxation mat, and much more.
The box can be reserved for one month at a time and can be picked up during office hours at the University Sports Center (Franz-Liszt-Str. 34, 38106 Braunschweig) after receiving a confirmation email. At the end of the month, the box must be returned to the University Sports Center by the deadline.
