Sportprogramm

Unser Calisthenics-Park bietet euch die Möglichkeit, draußen im Freien mithilfe eures eigenen Körpergewichts zu trainieren. Die Elemente wie Reckstangen, Ringe, Kletterseile oder Sitz- und Liegeflächen sind zur Ausführung von erlernten oder neuen Workouts nutzbar und erfordern keine weiteren Hilfsgeräte. Der Fantasie sind beim Hangeln von einer Stange zur nächsten dabei kaum Grenzen gesetzt.

Was ist überhaupt die Kalisthenie?

Dieser Sport kommt aus New York und begeistert viele Menschen, die ein körperliches Training mit einfachen und rhythmischen Bewegungen bevorzugen. Besonders ist, das keine weiteren Trainingsgeräte benötigt werden, da die Übungen auf der Nutzung des Eigengewichts basieren.

Wortherkunft: "kalos" "schön", "gut" und "sthenos" "Kraft". Auch bekannt als "Street Workout".

Zusätzlich zu dem hier angebotenen Kurs kannst du zusätzlich frei trainieren an unserer Calisthenics-Anlage, dazu benötigst du die Outdoorsport-Karte.

Hinweis zum Lastschriftverfahren:

Sofern dem Hochschulsportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Hochschulsportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Hochschulsportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken!

Anmeldung: