Sportprogramm

Ju-Jutsu ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das sich aus Techniken verschiedener klassischer Kampfsportarten wie Judo, Aikido, Karate und Krav-Maga zusammensetzt. In dem Kurs werden grundlegende Techniken des Ju-Jutsus eingeübt und vertieft. Der Schwerpunkt liegt dabei auf einer effektiven Selbstverteidigung. Der Kurs ist insbesondere für diejenigen geeignet, die noch keine jahrelange oder generell noch keine Erfahrung mit Kampfsport haben. 

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