Sportprogramm

Trainiert wird mit dem 1,80 m Langstock

Das Training besteht aus 3 Hauptabschnitten:

1. TaiChi basiertes Handling: http://www.youtube.com/watch?v=LyH0dlY2Mt8

2. Klassischen Kobudoformen und

3. darauf basierenden Partnerformen https://m.youtube.com/watch?v=OkTUwxq5Gdk (Beispiel eine unserer fortgeschritteneren Partnerformen)

. Hier werden die verschiedenen Angriffs- und Ausweichbewegungen mit einem Partner geübt (die in einigen Einzeltechniken allerdings eher zufällig - Ähnlichkeiten mit Aiki-Jo zeigen).

Es geht schwerpunktmäßig um Spaß an der Bewegung ohne Wettkampf und Konkurrenz (Auf Wunsch können jedoch auch Prüfungen abgelegt werden!). Es wird körperliche und geistige Fitness trainiert und insbesondere Muskelaufbau, Koordinations- und Reaktionsvermögen gefördert

Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschritten geeignet.

Hinweis zum Lastschriftverfahren:

Sofern dem Hochschulsportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Hochschulsportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Hochschulsportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken!

Anmeldung: