Karate (dt. „leere Hand“) ist eine Kampfkunst, deren Geschichte sich sicher bis ins Okinawa des 19. Jahrhunderts zurückverfolgen lässt. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts fand die Sportart seinen Weg nach Japan und wurde nach dem Zweiten Weltkrieg von dort als Karate über die ganze Welt verbreitet.
Inhaltlich wird Karate vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken als Kern des Trainings charakterisiert.
Beim Karate kommt es auf die körperliche Koordination, Kraft, Gelenkigkeit und Schnelligkeit an. Die Grundlagen werden hierfür im A-Kurs vermittelt. Die Anfänger*innengruppe bildet daher eine eigene Gruppe, die neben den Fortgeschrittenen trainiert. In den F- und L-Kursen werden Kata (Kampfform), Bunkai (Anwendung), Kumite (Freikampf) intensiver trainiert.
Wir trainieren Shotokan-Karate.
Hinweis: Der Einstieg für Anfänger*innen ist lediglich zum Semesteranfang möglich. Sportler*innen mit Vorerfahrung können auch während des laufenden Kurszeitraums einsteigen.
Lockere Sportbekleidung ist völlig ausreichend, ihr sollt euch gut bewegen bzw. dehnen können und euch rundum wohlfühlen. Das Training findet barfuß statt.
Hinweis zum Lastschriftverfahren:
Sofern dem Hochschulsportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Hochschulsportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Hochschulsportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken!
Anmeldung:
Anmeldung für | Vorlesungszeit | Ferienkurs |
Gruppe A | ab Mo, 18.03.2024, 9 Uhr | ab Mo, 01.07.2024, 9 Uhr |
Gruppe B | ab Mo, 18.03.2024, 9 Uhr | ab Mo, 01.07.2024, 9 Uhr |
Gruppe C | ab Di, 02.04.2024, 9 Uhr | ab Mo, 15.07.2024, 9 Uhr |