Bouldern, das ist Klettern ohne Seilsicherung in Absprunghöhe!
Beachte bitte bei deiner Anmeldung, welchem Kurs du dich zuordnen möchtest.
A-Kurs, wenn du noch nie oder bisher nur wenige Male bouldern warst,mit dem Ziel, dass du alle nötigen Bewegungstechniken erlernst und richtig anwendest um dich sicherer in der jeweiligen Schwierigkeit der Boulder zu bewegen.
F-Kurs, dafür solltest du mindestens unsere Gelb bewerteten Boulder drauf haben und gerne mit der nötigen Motivation in die nächsthöhere Schwierigkeit, unseren Grün bewerteten Boulder, einsteigen wollen. Ziel ist, dass du speziellere Bewegungstechniken und Kraftübungen erlernst und richtig anwendest, um dich sicherer in der jeweiligen Schwierigkeit der Boulder zu bewegen.
L-Kurs, ist für diejenigen, die schon länger dabei sind und noch einiges aus sich herausholen möchten. Voraussetzung zur Teilnahme am L-Kurs ist sicheres bouldern im grün Niveau, besser noch den einen oder anderen blau bewerteten Boulder und deine Ambition zum regelmäßigem Training, mit dem Ziel, dass du weiterführende spezielle Bewegungstechniken und Kraftübungen erlernst und richtig anwendest um dich sicherer in der jeweiligen Schwierigkeit der Boulder zu bewegen.
Kosten und Zeiten: Die Semesterkarte ist gültig vom 27.10.2025 - 08.02.2025 incl. Trainerstunden für das jeweilige Training. Mit der Dauerkarte kann neben der Teilnahme am gebuchten Kurs jederzeit zu den Öffnungszeiten gebouldert werden. Eventuelle Ausfalltermine werden nach Absprache mit dem jeweiligen Trainer nathlos hinten angehängt.
A-Kurs: Montags von 20:00-22:00 Uhr Preis: 235 €/270 €/295 €/ Trainer: Lars / Anzahl der Anmeldungen: 10 Personen
F-Kurs: Dienstags von 19:00-21:00 Uhr Preis: 235 €/270 €/295 €/ Trainer: Björn / Anzahl der Anmeldungen: 10 Personen
L-Kurs: Donnerstags von 19:00-21:00 Uhr Preis: 235€/270€/295€ Trainer: Lars / Anzahl der Anmeldungen: 10 Personen
Anmeldung: Bitte nur per E-Mail unter info@greifhaus.de, mit der Nennung des jeweiligen Kurses und deinem Status (Studierende*r, Beschäftigte*r oder Extern). Du erhältst eine Bestätigungsmail mit dem Hinweis den Betrag auf das Greifhaus Konto zu überweisen, anschließend wird deine Teilnahme für den jeweiligen Kurs verbindlich bestätigt und gebucht.
English version:
Bouldering is climbing without a safety rope at jumping height!
When registering, please indicate which course you would like to attend.
A course, if you have never been bouldering before or have only done so a few times, with the aim of learning all the necessary movement techniques and applying them correctly in order to move more safely in the respective difficulty of the boulder.
F course: for this, you should at least have mastered our yellow-rated boulders and be motivated to move on to the next level of difficulty, our green-rated boulders. The aim is to learn and correctly apply more specific movement techniques and strength exercises to move more confidently through the respective difficulty levels of the boulders.
L course: This is for those who have been climbing for a while and want to get even more out of themselves. The prerequisite for participation in the L course is confident bouldering at the green level, or better still, one or two blue-rated boulders, and your ambition to train regularly with the aim of learning and correctly applying advanced special movement techniques and strength exercises in order to move more confidently in the respective difficulty of the boulders.
Costs and times: The semester ticket is valid from October 27, 2025, to February 8, 2025, including training sessions for the respective training program. With the season ticket, you can participate in the booked course and boulder at any time during opening hours. Any canceled sessions will be added to the end of the course after consultation with the respective trainer.
A course: Mondays from 8:00 p.m. to 10:00 p.m. Price: €235/€270/€295/ Trainer: Lars / Number of registrations: 10 people
F course: Tuesdays from 7:00 p.m. to 9:00 p.m. Price: €235/€270/€295 Trainer: Björn Number of registrations: 10 people
L course: Thursdays from 7:00 p.m. to 9:00 p.m. Price: €235/€270/€295 Trainer: Lars / Number of registrations: 10 people
Registration: Please register by email only at info@greifhaus.de, stating the respective course and your status (student, employee, or external). You will receive a confirmation email with instructions on how to transfer the amount to the Greifhaus account. Your participation in the respective course will then be confirmed and booked.
