Rugby ist ein Teamsport mit englischem Ursprung. Der Ball ist oval und darf nur nach hinten gepasst werden. Bei den Frauen stehen jeweils sieben Spielerinnen auf dem Feld, bei den Herren sind es 15 Akteure pro Mannschaft. Mit viel Körpereinsatz, schnellen Läufen, präzisen Pässen und der richtigen Taktik muss der Ball vorwärts getragen werden, um ihn in das gegnerische Malfeld abzulegen. Das gegnerische Team versucht, dies durch Tackles zu verhindern. Fairplay und Teamgedanke sind stets vordergründig. Strenge Regeln minimieren das Verletzungsrisiko.
Rugby ist für alle geeignet. Aufgrund der vielen verschieden Aufgaben auf dem Platz, finden alle eine Position auf dem Feld, ob groß und stark, klein und wendig, dick oder dünn. Rugbytraining trainiert deine Ausdauer und hält dich fit. Durch den Mix aus Ballübungen, Fitnessübungen und spielerischen Elementen ist das Training abwechslungsreich und macht Spaß!
Die Begriffe sagen dir nichts? Kein Problem, wir bringen sie dir bei!
Trainingszeiten:
Herren: Dienstag und Donnerstag jew. 18:30-20:30 Uhr
Damen: Montag 18:30-20:00 Uhr
Adresse: Bienroder Weg 51, 38106 Braunschweig
English version:
Rugby is a team sport with English origins. The ball is oval and can only be passed backwards. There are seven players on the field for the women's team and 15 players per team for the men's team. With a lot of physical effort, fast runs, precise passes and the right tactics, the ball must be carried forward in order to place it in the opposing team's field. The opposing team tries to prevent this by making tackles. Fair play and team spirit are always paramount. Strict rules minimize the risk of injury.
Rugby is suitable for everyone. Due to the many different tasks on the pitch, everyone can find a position on the pitch, whether big and strong, small and agile, fat or thin. Rugby training trains your stamina and keeps you fit. The mix of ball exercises, fitness exercises and playful elements makes the training varied and fun!
Don't know the terms? No problem, we'll teach you!
Training times:
Men: Tuesday and Thursday 18:30-20:30
Ladies: Monday 18:30-20:00
Address: Bienroder Weg 51, 38106 Braunschweig
