Du hast Lust den Sport Calisthenics auszuprobieren? Aber bei den ganzen Stangen und Geräten weißt Du gar nicht, wie man dort effektiv Sport treiben soll, ohne sich dabei zu verletzen?
Du bist vielleicht auch öfter in einem Calisthenics Parks und treibst für Dich individuell Sport, bist aber auf der Suche nach Feedback, Tipps & Tricks, um weiter zu kommen oder Deine Form zu korrigieren? Dann aufgepasst!
Im Workshop von CoachMthenicswerden wir gemeinsam die Basis-Übungen von Calisthenics trainieren und dabei die richtige Technik erlernen, um somit die Grundlage für komplexere Übungen zu legen. Dabei unterstützt uns spezifisches Calisthenics Equipment auf jedem Fortschrittslevel, sodass wir uns gemeinsam im Workshop an coolen Calisthenics Skills versuchen werden.
Also worauf wartest Du noch? Keine Scheu, komm vorbei und lerne den Sport Calisthenics kennen.
Wir freuen uns auf einen spannenden Workshop!
Hinweis: Beim Workshop handelt es sich jeweils um einen Einmal-Termin.
English Version
Would you like to try out the sport of calisthenics? But with all the bars and equipment, you don't know how to exercise effectively without injuring yourself?
Perhaps you often visit a calisthenics park and exercise individually, but are looking for feedback, tips and tricks to improve or correct your form? Then watch out!
The sports offer for the winter semester 2024/25 starts in October with a professional calisthenics workshop by CoachMthenics on the university sports grounds!
In the workshop by CoachMthenics , we will train the basic calisthenics exercises together and learn the right technique to lay the foundation for more complex exercises. Specific calisthenics equipment will support us at every level of progression so that we can try out cool calisthenics skills together in the workshop.
So what are you waiting for? Don't be shy, come along and get to know the sport of calisthenics.
We look forward to an exciting workshop!
Note: The workshop is a one-off event.
