In diesem Kurs sollen Meditationsmethoden aus der buddhistischen Tradition geübt werden, ein Teil davon angeleitet ein anderer Teil in Stille. Du solltest dabei bereit sein, etwa 30 Minuten still zu sitzen. Probiere es aus. Es hilft, den Alltag mit mehr Ruhe und Klarheit anzugehen.
Hinweis zum Lastschriftverfahren: Sofern dem Sportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Sportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Sportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken!
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