Taekwondo ist eine aus Korea stammende Kampfkunst mit über tausendjähriger Tradition. Sie kann sowohl als Sport als auch zur Selbstverteidigung ausgeübt werden. Tae steht für Sprung-, Stoß- und Schlagtechniken mit den Füßen, Kwon bezeichnet die Handtechniken und Do den geistigen Gehalt der Sportart, der eine besonders wichtige Rolle spielt. Durch das Training werden Konzentrationsvermögen, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gesteigert.

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