TU BRAUNSCHWEIG
BGF - Nordic Walking
verantwortlich:

Für Beschäftigte der TU Braunschweig!

Dieser Kurs richtet sich an alle MitarbeiterInnen, die präventiv ihre Gesundheit stärken möchten

Nordic Walking eignet sich für Personen aller Altersgruppen. Es stellt ein risikoarmes sportliches Training dar, welches alle Körperregionen sowie Organsysteme ausgewogen belastet. Durch Nordic Walking können Sie ganz entspannt und mit viel Spaß fit werden:

  • Erlernen der richtigen Nordic Walking-Technik
  • Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen
  • Muskel-Aufbau • Übergewicht verlieren
  • Ein neues Lebensgefühl kennenlernen

Die Nordic Walking Stöcke werden bereitgestellt.

Kursgebühr: Dieses Angebot ist für Beschäftigte der TU Braunschweig kostenfrei.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
210521für BeschäftigteMi07:30-08:30FinBa16.10.-01.04.Anja Lenkentgeltfrei

  aktualisiert am 24.10.2017
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