TU BRAUNSCHWEIG
BGF - Pilates
verantwortlich:

Für Beschäftigte der TU Braunschweig

Pilates ist ein sanftes, jedoch effektives Ganzkörpertraining. Durch wirkungsvolle Bewegungsabläufe werden große Muskelketten funktionell trainiert und somit die Wirbelsäule aufrecht, stabil und beweglich erhalten:

  • Training der tiefliegenden Bauchmuskulatur
  • Training der Muskulatur rund um die Wirbelsäule
  • Stärkung und Vitalisierung des gesamten Körpers
  • Straffung von Haut und Bindegewebe

Kursgebühr: Dieses Angebot ist für Beschäftigte der TU Braunschweig kostenfrei!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
210527für BeschäftigteDo13:00-14:00GyRR03.04.-15.10.Ivette Standkeentgeltfrei

  aktualisiert am 02.07.2017
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