Sportprogramm

Cutting Shapes (oder auch UK Shuffle) ist ein moderner Solo-Tanzstil, der sich aus Hip Hop, Melbourne Shuffle, Charleston und Jumpstyle entwickelt hat. Der Stil zeichnet sich besonders durch seine schnellen Fußbewegungen aus. In diesem Kurs lernst du, dich zu elektronischer Musik zu bewegen. Mit den hier gelernten Schritten kannst du bei dem nächsten Festival oder Club-Besuch glänzen. Besonders zu den Musikrichtungen House, Techno oder auch Electroswing ist der Tanzstil sehr beliebt. Nachdem du einige grundlegende Schrittfolgen erlernt hast, steht das Freestyling im Fokus. Du wirst Schritte erlernen, Kombinationen üben oder selbst zusammenstellen und lernen, dich zur Musik auszudrücken. Die Übungen stellen außerdem sehr gutes Cardiotraining dar, das den ganzen Körper fordert. Bequeme Kleidung, sowie Sportschuhe mit möglichst glatter Sohle empfohlen. Es wird kein*e Partner*in benötigt, da es sich um einen Solo-Tanzstil handelt.

Genauere Informationen zu den Anforderungsniveaus findet ihr hier.

Hinweis zum Lastschriftverfahren:

Sofern dem Sportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Sportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Sportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken! Wenn möglich ein Deutsches Bankkonto angeben. Andernfalls bitte mit der Geschäftsstelle in Kontakt treten.

Anmeldung:

English version

Cutting shapes (or UK shuffle) is a modern solo dance style that has evolved from hip hop, Melbourne shuffle, Charleston and jumpstyle. The style is particularly characterized by its fast foot movements. In this course you will learn to move to electronic music. The steps you learn here will help you shine at your next festival or club visit. This dance style is particularly popular with house, techno and electroswing music. After you have learned some basic step sequences, the focus is on freestyling. You will learn steps, practise combinations or put them together yourself and learn to express yourself to the music. The exercises are also a very good cardio workout that challenges the whole body. Comfortable clothing and sports shoes with smooth soles are recommended. No partner is required as this is a solo dance style.

Note on the direct debit procedure:

If the sports center does not yet have a SEPA mandate, please print out this mandate (page 1) immediately, sign it and hand it in at the sports center or send it by post (to TU Braunschweig - Sportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig)! If possible, specify a German bank account. Otherwise, please contact our office.