Du wolltest schon immer eine schöne Brücke schaffen oder in einer Cobra deine Füße an den Kopf bekommen? Dann ist dieser Kurs für dich genau das Richtige. Hier werden wir Rücken und Schultern stärken und gleichzeitig die Flexibilität steigern, um eine tiefe Beweglichkeit im Rücken zu erreichen. Es sind alle Level willkommen! Wir arbeiten in diesem Kurs ganz individuell und setzen bei jeder Person am eigenen Level an.
Genauere Informationen zu den Anforderungsniveaus findet ihr hier.
Hinweis zum Lastschriftverfahren:
Sofern dem Sportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Sportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Sportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken! Wenn möglich ein Deutsches Bankkonto angeben. Andernfalls bitte mit der Geschäftsstelle in Kontakt treten.
Anmeldung:
| Anmeldung für | Vorlesungszeit | Ferienkurs |
| Gruppe A | ab Mo, 05.10.2026, 9 Uhr | ab Mo, 25.01.2027, 9 Uhr |
| Gruppe B | ab Mo, 05.10.2026, 9 Uhr | ab Mo, 25.01.2027, 9 Uhr |
| Gruppe C | ab Mo, 19.10.2026, 9 Uhr | ab Mo, 08.02.2027, 9 Uhr |
English version:
Have you always wanted to do a beautiful bridge pose or bring your feet to your head in a cobra pose? Then this class is just right for you. Here, we’ll strengthen your back and shoulders while increasing flexibility to achieve deep mobility in your back. All levels are welcome! In this class, we work on a one-on-one basis and tailor the practice to each person’s individual level.
Note on the direct debit procedure:
If the sports center does not yet have a SEPA mandate, please print out this mandate (page 1) immediately, sign it and hand it in at the sports center or send it by post (to TU Braunschweig - Sportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig)! If possible, specify a German bank account. Otherwise, please contact our office.
