Sportprogramm

Äußerst gesellige Sportart, bei der man unter Anleitung erfahrener Trainer den Boden unter den Füßen verlieren und mal so richtig in die Luft gehen kann. Das Trampolinturnen benötigt keine Vorkenntnisse und kann von Personen jeglichen Geschlechts, Statur und Alter erlernt werden. Für das Training werden lediglich Sportsachen und Stoppersocken benötigt. Es existieren die Disziplinen Einzel und Synchron. Jede Trainingsstunde enthält konditionelle, gymnastische, kräftigende und turnerische Anteile, letztere vom Standsprung bis zum Doppelsalto.

Der Besuch des Kurses "FS für L" ist nur für Sportler gedacht, die bereits über Erfahrung im Trampolinturnen verfügen. Über die Möglichkeit einer Teilnahme am Training entscheiden die verantwortlichen Trainer.