Du wolltest schon immer deine Bein-Flexibilität verbessern und den Spagat lernen?
In diesem Kurs wird das Dehnen fokussiert. Zu Beginn des Kurses machen wir ein kurzes Warm-up, bei dem wir die Muskulatur aufwärmen. Anschließend wirst du verschiedene, abwechslungsreiche Dehnübungen erlernen. Im Laufe der Zeit wirst du Fortschritte in deiner Flexibilität erzielen.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Hinweis zum Lastschriftverfahren:
Sofern dem Hochschulsportzentrum noch kein SEPA-Mandat vorliegt, bitte dieses Mandat (Seite 1) umgehend ausdrucken, unterschreiben und im Original im Hochschulsportzentrum abgeben oder per Post (an TU Braunschweig - Hochschulsportzentrum, Franz-Liszt-Straße 34, 38106 Braunschweig) schicken!
Anmeldung: