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HEALTH4YOU Achtsamkeit im Studienalltag
verantwortlich: Cindy Valentin
Achtsamkeit im Studienalltag
Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen von Achtsamkeit, Meditation und Glück widmen wir uns der Frage, ob und wenn ja, wie eine regelmäßige Meditations- und Achtsamkeitspraxis zu unserem eigenen Glück beitragen kann. Ergänzt wird die Theorie durch praktische Übungen für die tägliche Anwendung. So kannst du deinem Glück auch nach dem Vortrag auf die Sprünge helfen.
Kursnr
No.
Details
Detail
Tag
Day
Zeit
Time
Ort
Location
Zeitraum
Duration
Leitung
Guidance
Preis
Cost
Buchung
Booking
817852
Do
18:30-20:00
BBB
28.11.2024
Julia Berger
entgeltfrei
abgelaufen
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