Sportprogramm

Das Studium kann fordernd sein – umso wichtiger ist es, die eigenen Ressourcen zu kennen. In diesem Seminar geht es darum, persönliche Kraftquellen bewusst wahrzunehmen und zu aktivieren. Mit kurzen Impulsen und praktischen Übungen erkundest du, was dich im Studienalltag stärkt, stabilisiert und unterstützt. Ziel ist es, deine innere Stärke auf einer realistischen und alltagstauglichen Basis aufzubauen.

Dieser Workshop kann mit dem Workshop „Innere Stärke – Mentale Stärke entwickeln“ kombiniert werden, ist aber auch gut einzeln buchbar.